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tecnoadicciones > Identificar el problema

La adicción supone una pérdida de control, por parte del adicto, sobre su conducta. Además, genera una pérdida de interés por otras actividades gratificantes y una interferencia notable en su vida.
El uso abusivo de las nuevas tecnologías supone:

  1. Deseo intenso de repetir la conducta.
  2. Estado emocional desagradable cuando la actividad es interrumpida (ansiedad, cambios de humor, impaciencia, irritabilidad…).
  3. Placer o alivio y euforia mientras se lleva a cabo la conducta.
  4. Necesidad de incrementar progresivamente el tiempo que emplea en su uso.
  5. Pérdida de control sobre la conducta.
  6. Deterioro de las relaciones sociales y familiares. Aislamiento.
  7. Deterioro en el rendimiento escolar o familiar.
  8. Problemas físicos derivados de la falta de sueño (fatiga, debilitamiento del sistema inmunitario…) y de ejercicio físico.
  9. Negación, minimización y/o ocultamiento de la conducta.
  10. Mantenimiento de la conducta, a pesar de las consecuencias negativas derivadas de ella.

 

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